元-Pro-26-内置-洗烘-12kg-小米米家超净洗-2299-洗衣机开售-种程序

根据IT之家5月20日消息报道，小米智能生态官微宣布米家洗衣机新品超净洗Pro洗烘12kg将于今晚开售，首发价为2299元。这款洗衣机容量为12KG，支持智能烘干功能。机身厚度为540mm，并且支持澎湃智联技术。

IT之家对这款洗衣机进行了详细汇总，根据官方介绍，其容量为12kg，可以容纳5套床上四件套、5件羽绒服、60件衬衫、20条牛仔裤。洗净比为1.1，支持智能烘干技术，具备多种功能，包括温度检测/温度感应，可实现低温柔烘、快速烘干、衣干即停、羽绒柔烘等。洗衣机筒径为530mm，支持蒸汽消毒，配备DD直驱电机及四减震器，内置26种洗衣程序。

除此之外，该产品还支持蒸汽除菌螨，除螨率达到100%。具备定期冲洗提醒功能，用户每使用烘干功能40次，系统会强制进行主动清洗烘道，以避免忘记清洁。洗衣机配备DD直驱电机，带来更小的噪音；内置四减震器，保证内筒在80°内小幅摆动，对真丝等娇贵面料进行柔顺呵护。内置26种程序，可根据衣物重量智能匹配水量和时长，用户还可通过手机App自定义调节洗涤时间、温度、漂洗次数等参数。

总体来看，米家小米12公斤超净洗Pro洗烘一体洗衣机提供了一系列先进的功能和智能化设计，旨在提供用户更便捷、高效的洗衣体验。

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无锡美食有哪些。。

无锡小吃汇总三鲜馄饨，起源于锡山市东亭乡民间，后发展为无锡传统名点。

馄饨以鲜肉、开洋、榨菜制成馅心，故称“三鲜“。

并以肉骨头吊汤、豆腐干丝、蛋皮丝为佐料。

皮薄、馅多、汤鲜的三鲜馄饨，是无锡最受市民喜爱的大众化点心。

无锡小笼馒头，是无锡的传统名点，已有百年历史。

它选用上等面粉、选料精细，小笼蒸煮，南方口味。

具有夹起不破皮，翻身不漏底，一吮满口卤，味鲜不油腻等特色。

馒头紧酵皮薄、馅多卤足、鲜嫩味美，秋冬时，馅心中回入熬熟的蟹黄油，即为著名的“蟹粉小笼“，食时鲜美可口。

无锡酱排骨色泽酱红，酥香入香，甜咸适中，腴而不肥。

该菜已有百余年历史，享誉海内外。

一九八二年中央新闻记录电影制片厂在无锡拍摄了酱排骨的烧制销售情况。

相传无锡城内有座大石桥，桥墩下河滩上有一制只破石臼。

年长日久，破石臼里积满了废品，其中有三只仙凤下到凡间时掉下的羽毛屑。

桥边有个豆腐店的老夫妻无意间用刷洗过石臼的洗帚，刷了自家的锅，烧火煮出的肉骨头，香得特别，味道奇好，于是悟到是煮肉以前，那把刷过破石臼的洗帚把宝气带到了锅里。

老夫妻便把锅里剩下的肉骨头汁留着，下一次煮肉时添在汤里。

以后，每回煮，每回留，每回煮出的肉骨头味道都鲜美无比。

后来，夫妻俩干脆关了豆腐店开起了酱排骨肉店，据说就是在清朝已有名的现门莫家饭店前身。

至于那座大石桥，也改名为三凤桥，提到三凤桥，人们说会想起吃肉骨头。

石臼里的废品连同仙凤羽毛屑屑，扔在河里流出西水关，流进太湖，太湖水便年年月月总是分外清澈明净。

无锡油面筋历史悠久，色泽金黄，表面光滑，味香性脆，是无锡的一大特产。

油面筋生产的历史已有230多年，它开始于清乾隆时代（18世纪中叶）。

当时的制造方法是将筛过的麸皮加上盐水用人力踏成生麸（又称面筋），然后再将生麸捏成块状，投入沸油锅内煎炸，成为球形中空的油面筋。

开始使用清水油面筋的称呼是在清代末年（19世纪中期），第一家挂出“清水油面筋”招牌的是笆斗弄的马成茂面筋店。

油面筋生产历史悠久，制造技术精湛，无论在数量和质量上都超过外地同类产品，成为无锡的一大特产。

油面筋色泽金黄，表面光滑，味香性脆，吃起来鲜美或口，含有很高的维生素与蛋白质，如果塞进肉瓤烧煮，则别具风味。

油豆腐干无锡传统小吃。

将老豆腐用刀切成1厘米厚，逐块放入油锅煎成金黄色，盛入碗中，用剪刀剪碎，浇上熟酱油、甜面酱、葱末、姜末，白糖等佐料即可食用。

此小吃香气诱人，外脆内嫩方糕无锡传统名点。

1943年由崇安寺“六芳斋“师傅王禹清引进湖州大方糕改制而成。

方糕用特制的方型木质模板，筛入糕粉，显出凹型，分别放入鲜肉、豆沙、菜猪油等馅心，筛上一层糕粉，刮平，用刀划成块线，上笼用旺火蒸熟即成。

糕呈白色，粉质柔软、馅心丰满、具有常有浓郁的江南风味。

萝卜丝饼为无锡风味小吃。

制作方法上：将萝卜洗净刨成丝，用少许食盐略腌后，挤去水份，放入葱末拌匀。

另用面粉和冷水调成浆糊状，再用白铅皮做成的椭圆形模勺，底层铺满粉浆，放入萝卜丝，再用面浆封面，放入油锅内煎成金黄色脱模即成，食时美味可口。

酒酿棉子圆在无锡已有百年历史。

它选用上等白糯米粉用热水拌和搓揉，切成方块，用扁筛成大小似棉子的小圆子。

另将酒酿捣碎和白糖一起放入碗中，将煮熟的圆子连汤盛于碗中即成。

酒酿棉子圆软糯香甜。

海棠糕创制于清代，因糕形似海棠花而行名，后逐渐成为无锡风味小吃之一。

它将面粉，酵粉用冷水调成浆状，在特制模具里刷上少许水油，注入面浆放入豆沙、鲜肉、菜猪油等馅心，再用面浆盖面，加上糖猪油丁和红、绿瓜丝、瓜子仁等，盖上撒上白糖的铁板放在煤炉上烤熟。

香甜可口，热食尤佳。

挂粉汤圆又称五色汤圆，是地锡传统名点。

它选用上白元7成、上白梗3成，用清水淘净浸入水内，然后带水磨成水粉，装入布袋内用石块压去水份，揉和搓匀，再包入鲜肉、菜猪油、芝麻、豆沙、玫瑰和白糖等馅心。

吃时下沸水煮熟即可，软韧滑爽，馅味鲜洁。

糖芋头是无锡传统名点。

它创制于1858年，它选地方产上等芋头的芋籽，去皮、洗净、放碱，烧至芋籽呈紫红色时再转为火焖，放入红糖和甜桂花，煮沸即成。

具有芋艿酥烂、色泽鲜红、甜汤鲜洁、香味四溢等特点，是老少皆宜的应时小吃。

玉兰饼 1850年由无锡孙记糕团店制，因正值玉兰花开时节而得名。

此饼选用糯米粉加开水糅合成小块，做成饼胚，包入菜猪油、豆沙、鲜肉、玫瑰、芝麻等馅心，放入平锅用油煎烙，呈金黄色，外皮香脆，内壳软糯，甜咸适口，香味诱人。

梅花糕，它选用上等面粉,酵粉和水拌成浆状,注入烤热的梅花模具,放入豆沙、鲜肉、菜猪油、玫瑰等各种馅心,再注上面浆,撒上白糖、红绿瓜丝,用灼热的铁板盖在糕模上烤熟即成。

此糕呈金黄色,形如梅花,松软可口

炒菜有什么窍门 炒菜的窍门大全

1.开水点菜。

炒青菜时，应用开水点菜，这样炒出的菜，质嫩色佳。

若用一般水点菜，影响脆口。

2.炒菜巧下盐。

如果你用动物油炒菜，最好在放菜前下盐，这样可减少动物油中有机氯的残余量，对人体有利。

如果用花生油炒菜，也必须在放菜前下盐，这是因为花生油中可能会含有黄曲霉菌，而盐中的碘化物，可以除去这种有害物质。

为了使炒菜可口，开始可先少放些盐，菜熟后再调味。

如果用豆油、茶油或菜油，应先放菜、后下盐，这样可以减少蔬菜中营养成分的损失。

美食天下菜谱大全3.糖醋汁配比。

不论做什么糖醋菜肴，只要按2份糖、1份醋的比例调配，便可收到甜酸适度的效果。

4.拔丝糖浆的熬制。

在熬制拔丝菜糖浆时，每盘加入一粒米大的明矾，能延长结时间，并使糖丝拉得更长。

5.放醋的讲究。

凡需要加醋的热菜，在起锅前将醋沿锅边淋入，比直接淋上香味更加醇厚浓郁。

6.啤酒调味剂。

夏季做各种凉拌菜时，加适量啤酒调拌，可提味增香。

7.葡萄酒做沙拉。

葡萄酒开瓶后，若存放过久，就会变成“醋”，具有芳香味，用来做沙拉非常好吃。

8.用盐洗菜。

保洁清洗青菜时，在清水里撤一些盐，这样可把蔬菜里的虫子清洗出来。

9.洗切蔬菜防营养流失。

菠菜、白菜等蔬菜要先洗后切，不要切碎了再洗。

否则，营养素会流失太多。

10.盐可使蔬菜黄叶返绿。

菠菜等青菜的叶，如果有些（轻度）变黄，焯时放一点盐，颜色能由黄返绿。

11.牛奶菜花更白嫩。

炒菜花时，加1匙牛奶，会使成品更加白嫩可口。

12.凉拌西红柿宜放盐。

用糖凉拌西红柿时，放少许盐会更甜，因为盐能改变西红柿的酸糖比。

13.腌制豆角新法。

选择早晨采摘的新鲜脆嫩的豆角，直接加入适量的盐，在盛器内轻揉，待手感潮湿之后，再入缸（注意避免破损或虫蛀的豆角混入），层层压紧、压实，并撤上少量盐，加净石压顶层，封口。

此法是直接利用豆角本身汁水腌浸，不另加水，避免豆角在水中变腐。

成品味正、色泽黄亮、口感松脆，可贮存1年以上。

14.腌泡菜除霉花。

腌制泡菜时容易生霉花（白膜）。

可取干蚕豆250克；炒熟放凉后，用纱布包好放入坛内，第2天取出。

这样，就可缸底除去白膜。

蚕豆加工后，还是下酒的好菜。

15.芥末做泡菜。

做泡菜时，加上点芥末、芹菜屑和鱿鱼屑，可使泡菜色、味俱佳。

16.切辣椒、葱防刺眼。

切辣椒和葱时，眼睛往往被辣得流泪、难受。

如果把菜放冰箱冷冻一下再切，或者先将菜刀在凉水里浸一下再切，也可在菜板旁放一盆凉水，刀边蘸水边切，均可有效地减轻辣味的散发，使眼睛不受刺激。

17.炒辣椒减辣味法。

辣椒辣味太浓，烹制时将辣椒切成细末或丁，先用油、盐煽熟，再倒入一个鲜鸡蛋液，炒成“蛋包椒丁”，辣味可大大减轻。

18.鲜姜保存。

鲜姜埋在经常保持湿润的黄沙里，随用随取，能保存较长时间不坏。

19.芥末辣味的去除。

芥末用水调匀（稠膏状），盛在容器里，放到火炉上烤，或上笼屉稍蒸一下，可除去部分辣味。

20.麦饭石泡菜易存放。

用麦饭石水浸泡蔬菜、瓜果，置于阴凉处，可延长存放时间1倍以上。

21.汤过咸处置三法。

如果汤做得太咸，用纱布包一些煮熟了的大米饭放进去，吸收盐分，减轻咸味。

或切几块马铃薯片下锅一起煮，立即捞起，汤就不那么咸了。

或放几块豆腐或番茄片同煮，其减咸功效与放土豆同。

家常菜做法大全22.紫菜可除汤中油腻。

汤过于油腻时，可将少量紫菜置于火上烤一下，然后撒入汤内，可减少油腻感。

23.菜过咸处理三法。

菜咸了，可加适量白糖，即可减轻盐味。

或放些醋，咸味会大大减少。

或用掺有白酒的水浸泡，有明显的去咸效果。

24.牛奶可淡化酱汁。

炒菜时，如果调味酱汁放多了，加上少许牛奶，能调和菜的味道。

25.米酒可解酸。

醋放多了，可在菜里加一些米酒，可以减轻酸味。

26.腌菜咸辣味的淡化。

腌渍小菜，如过咸或过辣时，可将小菜切好后浸在50%的酒水里，能冲淡咸味或辣味，且味道更鲜美。

27.去除蔬菜的苦涩味。

萝卜、苦瓜等带有苦涩味的蔬菜，切好后加少量盐渍一下，滤出汁水再烧，苦涩味会明显减少。

菠菜在开水中烫后再炒，可去苦涩味和草酸。

28.冰冻“萝卜干”。

把切好的萝卜先放在冰箱里冷冻一段时间，再拿出来置阳光下晒干，就成了可以久存且风味独特的：萝卜干，烧肉时放上一些，味道极好。

29.去除萝卜异味。

蒸吃萝卜，应该先将其切碎，按300：1的比例放入食醋，再上锅蒸，就可使异味消失。

30.萝卜贮藏三法。

土坑贮藏法：将新鲜的萝卜削去项，去毛根，严格剔除带有虫伤、机械伤、裂口和过小的萝卜。

挖一个l米深，1米见方的土坑，将萝卜根朝上，顶朝下，斜靠坑壁，按顺序码紧。

码齐一层萝卜，撤上一层10厘米左右厚的净土，如此交替码放，共码四层。

若坑土过干，可适当喷水湿润。

最上一层码好后，要根据气候变化逐渐加厚土壤层，天暖少覆土，来强寒流时多覆土，小寒前后覆土完毕，土厚共1米。

质量好的萝卜，入坑前不受热，入坑后不受冻，能贮存到来年三月上旬。

泥浆贮藏法：把萝卜削顶，放到黄泥浆中滚一圈，使萝卜结一层泥壳，堆放到明凉的地方即可。

如果在萝卜堆外再培一层湿土，效果更好。

水缸外贮藏法：在室内放一水缸，里面装满水，把萝卜堆放在缸的周围，上面再培15厘米厚的湿土即可。

31.去皮萝卜的保鲜。

去皮的胡萝卜，最好放在干燥的器皿中，上盖湿布，但保存时间不要超过3个小时。

32.食品袋贮藏大白菜。

若没有菜窖，冬天贮菜采用无毒塑料袋保存，可收到较好的效果。

如果室内温度过低，可把食品袋从蔬菜的根部套上去，然后把上口扎上。

如果温度在零度以上，可从白菜叶上套上塑料袋，口不用扎，根朝下戳在地上即可。

33.蒜黄、韭菜的保鲜。

买来的蒜黄、青韭、青蒜等青菜，一时吃不完，可用带帮的大白菜叶子把它包捆好，放在阴凉处，不要着水，能保存一段时间不坏。

34.冻洋葱复鲜。

把冷冻过的洋葱放在清水中浸泡；可使洋葱复鲜35.炒洋葱宜放面粉、葡萄酒。

切好的洋葱蘸点干面粉，炒熟后色泽金黄；质地脆嫩，味美可口。

炒洋葱时，加少许白葡萄酒，则不易炒焦。

36.加工芋头防刺激皮肤。

剥刮芋头皮时，易使手部皮肤发痒，若将手放在炉火上烘烤一下，或在水中加几滴醋洗一下，即可消痒。

搽一点风油精也有效果。

37.清水抄藕洁白。

炒藕丝时，往往会变黑，如能边炒边加些清水，就会保持成品洁白。

38.加工茄子防氧化。

茄子切开后，应立即浸入水中，否则茄子会被氧化成褐色。

39.新土豆去皮法。

把新土豆放入热水浸泡一下，再倒入冷水中，很容易去皮。

40.土豆去皮越薄越好。

土豆皮含有较丰富的营养物质；去皮不宜厚。

土豆一旦去皮，要存放在冷水中，再向水中滴几滴醋；可使土豆洁白。

41.做土豆放奶味道好。

白水煮土豆时，加一点牛奶，不但味道好，也可防止土豆肉质发黄。

42.烧土豆要后加盐再升温。

烧土豆时，待变色后再加盐升温。

否则，土豆会形成硬皮的汁液与油混在一起，成菜易碎，影响色香味。

43.冻土豆怪味的去除。

先将冻土豆放入冷水中浸泡，再放入加有1汤匙食醋的沸水中，慢慢冷却后，再行制菜。

这样烧出的土豆就没有怪味了。

44.土豆戒红薯。

土豆不能与红薯存放在一起。

否则，不是红薯僵心，便是土豆发芽。

45.淘米水发干菜效果好。

用淘米水泡发海带、干菜等干货，易发涨，烹制时易烂。

46.干海带蒸后再烹好。

把干海带上锅蒸半个小时，取出后用碱面搓一遍，用清水泡2—3小时再烹制，无论做菜煮汤，都脆嫩可口，且没有海腥味。

47.煮海带易烂法。

煮海带时，适当加点碱或小苏打，或者在锅里放适量食醋，易使海带变软；若放几棵菠菜，海带易烂。

48.泡发木耳二法。

用烧开的米汤泡发木耳，能使木耳肥大，松软，味道鲜美。

用凉水泡发木耳，可使其脆嫩爽口。

49.木耳泥沙的清洗。

黑木耳易粘上木渣和泥沙，可用盐水洗，轻轻揉匀，待水变浑，即可用清水淘洗。

50.巧渍蘑菇。

在1 公斤的温水中，加糖25克，把洗净的蘑菇切好浸入泡12个小时。

泡蘑菇加糖，既能使蘑菇吃水快，保持香味，又因蘑菇中浸入了糖液，烧好后味道更加鲜美。

51.蘑菇挑选法。

有毒蘑菇的特征是，色泽鲜艳好看，采回后容易变色，挤出的浆汁混浊如牛奶。

无毒蘑菇多为白色、浅棕色、旧纸色，挤出的浆汁清澈如水。

52.黄花菜的烹前加工。

鲜黄花菜（金针菜）中含有秋水仙碱，在人体内被氧化成为二秋水仙碱，有剧毒。

因此，要用开水烫后浸泡，除去汁水，彻底炒熟才能吃

高血压平时应该吃些什么?

1、三餐饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。

不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。

晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。

食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。

多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。

2、低盐每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。

食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。

咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。

3、高钾富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中经常露面。

这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。

4、鱼不论对哪种高血压患者，鱼是首选的，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显低。

5、果蔬每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。

有人提倡，每天吃1-2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。

6、补钙有人让高血压患者每天服1克钙，8星期后发现血压下降。

因此应多吃些富含钙的食品，如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。

7、补铁研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血。

8、饮水天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因产生沉淀，对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少，因此对符合标准的饮用水宜生喝。

茶叶内含茶多酚，且绿茶中的含量比红茶高，它可防止维生素C氧化，有助于维生素C在体内的利用，并可排除有害的铬离子。

此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。

因此每天用4-6克茶叶（相当于2-3杯袋泡茶）冲泡，长期服用，对人体有益。

以上饮食原则，高血压病人若能落到实处，持之以恒，必会有益于健康。